Здорове серце — активне життя!

Комплекс кардіо-вправ BPRelief для зміцнення серцево-судинної системи та покращення самопочуття. Природний підхід до підтримки здоров'я.

Розпочати програму
  • Безпечні та ефективні кардіо-вправи
  • Індивідуальний підхід до кожного
  • Підтримка досвідчених тренерів
  • Покращення загального самопочуття
Активні кардіо-вправи для здоров'я серця Гармонійна підтримка серцево-судинної системи

Наш підхід до здоров'я серця

У BPRelief ми розуміємо важливість комплексного підходу до підтримки серцево-судинної системи. Наша філософія базується на поєднанні м'яких кардіо-навантажень із правильними життєвими звичками.

💪

Безпечність прежде за все

Всі вправи розроблені з урахуванням особливостей серцево-судинної системи та спрямовані на поступове зміцнення організму.

🎯

Індивідуальний підхід

Кожна програма адаптується під рівень підготовки та потреби конкретної людини, забезпечуючи максимальну ефективність.

🌱

Природний розвиток

Ми віримо в силу поступового розвитку та формування здорових звичок, які залишаються з вами на все життя.

🤝

Постійна підтримка

Наша команда завжди готова надати консультацію та підтримку на кожному етапі вашого шляху до здоров'я.

Наші програми кардіо-вправ

Базовий кардіо-комплекс

Ідеальний для початківців та тих, хто тільки розпочинає свій шлях до здорового серця.

  • М'які аеробні вправи
  • Дихальна гімнастика
  • Вправи на координацію
  • Розминка та заминка
  • Контроль пульсу

Інтенсивний кардіо-тренінг

Для тих, хто вже має базовий рівень підготовки та готовий до більш активних навантажень.

  • Інтервальні кардіо-вправи
  • Функціональні рухи
  • Силові елементи з власною вагою
  • Варіативність навантажень
  • Моніторинг прогресу

Реабілітаційний комплекс

Спеціально розроблена програма для поступового відновлення активності.

  • Лікувальна фізкультура
  • Дуже м'які навантаження
  • Постійний медичний контроль
  • Поступове збільшення активності
  • Психологічна підтримка

Чому обирають BPRelief?

👨‍⚕️

Професійна команда

Досвідчені фахівці з кардіо-реабілітації та лікувальної фізкультури

📊

Науковий підхід

Програми розроблені на основі найсучасніших досліджень у кардіології

Гнучкий графік

Заняття можливі в зручний для вас час, включаючи онлайн-формат

📈

Видимий результат

Покращення самопочуття відчувається вже через 2-3 тижні занять

💛

Індивідуальна увага

Персональний підхід до кожного учасника програми

🏆

Довготривалий ефект

Навички, отримані в програмі, залишаються з вами на все життя

Наші досягнення в цифрах

2500+

Задоволених учасників програм

95%

Покращили своє самопочуття

7

Років досвіду в кардіо-реабілітації

24/7

Підтримка та консультації

Трансформація "Було → Стало"

БУЛО:

Швидка втома, задишка при фізичному навантаженні, нестабільний тиск

СТАЛО:

Відмінне самопочуття, висока працездатність, стабільні показники здоров'я

Як ми працюємо

1

Первинна консультація

Детальна оцінка вашого поточного стану здоров'я та визначення індивідуальних потреб

2

Розробка програми

Створення персонального комплексу вправ з урахуванням ваших особливостей та цілей

3

Початок занять

Поступове освоєння техніки виконання вправ під наглядом досвідченого тренера

4

Моніторинг прогресу

Регулярне відстеження результатів та корекція програми за потребою

5

Підтримка результату

Формування стійких здорових звичок для довготривалого збереження досягнутого ефекту

Тарифні плани

Стартовий

500₴
  • Базова консультація
  • Комплекс з 10 базових вправ
  • Методичні рекомендації
  • Email підтримка
  • Доступ на 1 місяць

Оптимальний

900₴
  • Детальна консультація
  • Персональний комплекс вправ
  • Відеоматеріали
  • Телефонна підтримка
  • Доступ на 3 місяці
  • Моніторинг прогресу

Преміум

1500₴
  • Повна медична консультація
  • Індивідуальна програма
  • Персональний тренер
  • 24/7 підтримка
  • Доступ на 6 місяців
  • Корекція харчування
  • Гарантія результату

Записатися на консультацію

Зробіть перший крок до здорового серця вже сьогодні!